Mindset
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Dein perfekter Tag
Meistere die Lebensbereiche
Je größer deine Ziele im Leben sind, umso eher kann einen der bevor liegende einschüchtern.
Dabei hilft es, sich nur darauf konzentrieren, den heutigen Tag zu einem maximalen Erfolg zu machen.
Hast du dir schonmal überlegt, wie dein perfekter Tag aussehen würde?
Ein Tag, nach dem du dir zufrieden selbst auf die Schulter klopfen und stolz auf dich sein kannst in der Gewissheit, heute wirklich alles getan zu haben, um in allen Lebensbereichen voranzukommen.
Für mich enthält ein „perfect day“ mindestens fünf Bereiche...
Auf der körperlichen Seite sollte eine natürliche Ernährung ein Bestandteil sein, der deine Gesundheit und Energielevel verbessert. Außerdem sollte mindestens eine Sporteinheit deine universale Fitness trainieren.
Mental empfehle ich mindestens eine Achtsamkeitspraxis, wie Meditation oder Muße, sowie die Weiterbildung durch Lesen und Lernen. Vergiss dabei aber nicht, dass nur umgesetztes Wissen eine wirkliche Veränderung bewirken kann.
Der letzte Bereich sollte dein Business und Network enthalten und zwar mit dem Fokus auf einkommensproduzierende Aktivitäten. Dies kann die Kundenakquise oder Marketingmaßnahmen umfassen, aber auch die Anfrage und Organisation zukünftiger Kooperationen.
Natürlich kannst du die Bereiche für dich individuell anpassen oder um neue Ziele erweitern.
Ideen wären, jeden Tag mindestens eine neue Person kennenzulernen oder über den ganzen Tag einer Sucht zu widerstehen.
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