Mindset
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Gute Gewohnheiten vernachlässigt?
Willkommen zur Hell Week
Gerade in stressigen Zeiten vernachlässigen wir gerne mal unsere guten Gewohnheiten.
Die Ernährung wird schlechter oder wir erwischen uns öfter beim Surfen auf Social Media.
Je länger diese Phase andauert, umso mehr negative Angewohnheiten schleichen sich ein, die uns zunehmend Energie und Fokus rauben.
Da empfiehlt sich eine Hell Week einzulegen, um wieder zu den positiven Routinen zurückzukehren, die uns produktiv machen und erlauben unsere Ziele durchzuziehen...
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