Mindset
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Das killt deine Motivation!
Achtung vor diesen drei Motivationskillern
Es gibt drei Dinge, durch welche sich fast alle selbst im Weg stehen und sich wundern, warum sie ihre Ziele nie erreichen. Überprüfe dich selbst, ob auch du diese Dinge in deinem Leben hast und wenn ja, dann verbanne sie schnellstmöglich... denn diese drei Faktoren kosten dich nicht nur deinen Erfolg, sondern auch ein langfristig erfülltes Leben!
⛔️ 1. Motivationskiller
Zu viel oder ungesundes Essen... Der moderne Mensch hat sich angewöhnt, drei bis vier große Mahlzeiten über den Tag zu essen und manche gönnen sich dazu noch regelmäßige Zwischensnacks. Dabei sind wir von Natur aus gar nicht darauf ausgelegt, den ganzen Tag zu essen, weil unsere Vorfahren auch nicht ständig Essen parat hatten (und erst recht nicht den heutigen verarbeiteten Fraß). Wer ständig mit Verdauen beschäftigt ist, wer sich mit permanenten Insulinpeaks und nachfolgenden Heißhungerattacken durch Kohlenhydrat geißelt, dem fehlt einfach die Konzentration, die für produktives Arbeiten nötig ist. Ein guter Mittelweg stellt intermittierendes Fasten dar, worüber ich auf meinem Youtubekanal @R1SE.club auch schon ein paar Videos gemacht habe.
⛔️ 2. Motivationskiller
Eine falsche Zielsetzung... Gerade durch die ganzen Fake-profile auf Social Media wird der Entrepreneur-lifestyle in ein Licht gerückt, das einfach nichts mit der Realität zu tun hat. Doch dadurch übernehmen viele irgendwelche externen Ziele, wie einen teuren Sportwagen und viel Blingbling, ohne sich überhaupt mal mit ihren ureigenen Wünschen auseinanderzusetzen. Die Wahrheit ist nämlich, dass nicht jeder zum Unternehmer geboren ist, genauso wenig wie jeder zum weltklasse Basketballer gemacht ist. Auch haben wir alle unterschiedliche Dinge, die uns glücklich machen. Für den einen sind es Grenzerfahrungen im Extremsport, für den nächsten ist es ein großer Freundeskreis und viel Spaß und nur für sehr Wenige ist es wirklich, das jahrelange fokussierte Arbeiten im stillen Kämmerlein, das Bewältigen unzähliger Probleme und Rückschläge und der harte und erbahrungslose Weg, etwas Großes aufzubauen. Finde darum erst einmal heraus, was du WIKRLICH willst und was dich wirklich antreibt!
⛔️ 3. Motivationskiller
Unsinn und Zeitverschwendung... Die größte Hürde aber sind die permanenten Ablenkungen und schnellen Dopaminstöße, die wir heutzutage an jeder Ecke geboten bekommen. Wer hat da noch Lust, sich für ein paar Erfolgserlebnisse den Hintern aufzureißen, wenn doch der kurze Blick aufs Handy schon die Möglichkeit auf den nächsten Glücksschub bietet. Das goldene Wort lautet Dopaminmanagement und zu lernen, all den Unsinn und schnelle Befriedigungen aus dem eigenen Leben zu verbannen. Erst dann steht der Weg überhaupt frei, sich mit klarem Geist auf seine Ziele zu fokussieren und etwas zu erschaffen, anstatt sich nur Tag für Tag unserer Spaß- und Konsumgesellschaft zu unterwerfen.
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