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Vier Schritte zum High Performer
So wirst du zum Überflieger Es gibt zwei größten Fallen, in welche nahezu jeder tappt und sich wundert, dass er sich permanent schlapp fühlt oder sich keine zwei Minuten am Stück konzentrieren kann. Ich zeige dir die zwei wichtigsten Stellschrauben, die du unbedingt angehen solltest, wenn du von maximaler Energie und Konzentration über den ganzen Tag profitieren willst. Außerdem sprechen wir über die zwei positiven Gewohnheiten, welche deinen Körper und Geist zu mehr Performance verhelfen.
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