Ernährung
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Rezept: Eiweißbrot
Die Lust auf Brot...
Die Ernährungsumstellung auf Low Carb macht vielen am meisten zu schaffen, wenn sie an einer Bäckerei vorbeilaufen. Mit diesem leckeren und natürlichen Eiweißbrot kannst du dieser Lust ab sofort kinderleicht widerstehen!
Dieses Brot ist nicht nur mega-lecker und gesund durch die natürlichen Zutaten, sondern auch VEGETARISCH und besitzt einen hohen Anteil hochwertiger Proteine.
Im Gegensatz zu sonstigen Low Carb Brotrezepten hat dieses nicht nur einen minimalen Kohlenhydratanteil, sondern auch relativ wenig Fett. Damit ist es ideal GEEIGNET FÜR JEDE DIÄT!
Zutaten:
- 150g Leinsamenmehl
- 50g gemahlene Mandeln
- 500g Eiklar
- 12g Brotgewürz (ich nutze dieses)
- 1-2 EL Chiasamen
- 3 Eier (Bio)
- 1 Packung Backpulver
- 1 TL Salz
Ps: Wenn dir meine Tipps weiterhelfen, dann unterstütze doch gerne das Projekt R1SE, indem du deinen nächsten Einkauf über die obigen Affiliate-Links tätigst (egal was du kaufst). Es kostet den gleichen Preis und wir erhalten für deine Bestellung eine kleine Provision, die uns hilft, dir noch mehr wertvollen Content zu liefern!
Hier zeige ich dir die leichte Zubereitung!
Wenn dir unsere Inhalte gefallen, dann gib uns doch gerne auf Youtube einen Daumen hoch und abonniere natürlich unseren Kanal!
Grow in flow,
Andreas Bevier
Dieses Brot ist nicht nur mega-lecker und gesund durch die natürlichen Zutaten, sondern auch VEGETARISCH und besitzt einen hohen Anteil hochwertiger Proteine.
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- 500g Eiklar
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- 3 Eier (Bio)
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Andreas Bevier
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